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Health (health) group

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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Saturday, 09-Nov-2024 21:17:25 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 近隣の大学の文化祭。栄養系の大学で身体測定やっていたので数年ぶりに受けました。

    178 cm/57.8 kg/BMI=18.7。血圧は103/77/96。BMIはぎりぎり標準。血圧は低め。

    ここ1-2か月、朝食はすき家のたまかけ朝食、夕食はマクドナルドの倍マックチキン、昼はHuelという癖のある食生活でしたがこれでも問題ないようです。Huelのおかげなんでしょうね。

    それと、これでもまだカロリー不足とのこと。大食いキャラ扱いよくされて、よく食べる方だという自認がありますが、それでも食い足りないとのこと。代謝がいいのだろうと思います。後は運動などで血圧を上げたほうがいいとのこと。

    馬鹿は健康というように、頭おかしい分身体的には健康でバランス取れているのだろうと思います。

    大食いは主人公特性みたいなものです。大きなことにエネルギーいるので。頭使うのでそれで消費しているのだろうと思います。
    In conversation about 12 days ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Monday, 14-Oct-2024 12:24:30 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 自立支援の更新期間に入りました。忘れずにしないと。ASDの診断がでて、もう1年で、あと2か月で障害者認定されて1年とかです。やること多くて、あっという間ですね。

    サイトの更新を止めて、いじめはなくなりましたけど、代わりに不動産のほうでいじめみたいな感じ。まあ、こちらはいろいろたいへんでしたけど、法的なロジックをちゃんと決めれたので、時間の問題です。

    次は民泊の開始が大きなターニングポイントだろうと思います。年内はそんな感じで終わりです。
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Sunday, 29-Sep-2024 19:13:07 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 普通の人は、家族とか友達とか、一人くらいいますから…笑えますね。

    1F住人がお知り合いと楽しそうにしている様子を投稿していての感想です。

    学校の教室で、輪の中に入れずに一人ぽつんと佇んでいる状態が、どこでもずーっと続く感じです。

    残りの人生どう過ごせばいいでしょうかね。毒家族から受けた毒の解毒と、障害のケアで終わりそうです。資産というスコアを増やすだけのただのゲームですかね。

    子供の頃のように、誰とも関わらず、一人家に閉じこもってゲームでもしてるのが、平和で幸せなんだろうと思います。私の場合。
    In conversation about 2 months ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Saturday, 14-Sep-2024 23:11:24 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health この投稿もですけど、ASDの障害特性で、素直で正直なんです。

    思ったことや気になったことは言わずにいられなくて、言わなかったらストレスになるんです。

    自分にとって不利なこと、相手を怒らせることも、わからなくて正直に気にせず言ってしまうんです。それで多くの交渉事などでは私だけが損するんです。

    だから、私の場合、詐欺師になるつもりで、詐欺ぎりぎりのやり方をしないと駄目なんだろうと思います。つまり、余計なこと、余計な情報、相手のためになるだろうという情報、こちらに不利な情報を一切出さないということです。

    詐欺師に徹するというの。私の良心が痛むし、ストレスなんです。だけど、素直で正直でいると、私だけが搾取されるんです。私のターンが回ってこなくて、私の能力を発揮できる機会が回ってこなくて、やりたいことが全然できないんです。

    私の中の詐欺師=健常者みたいなもんです。平気で普通の人は嘘つきますし、手のひらを返しますので。私の中では健常者=詐欺師です。

    ハンデを背負って生きるって、そういうことです。

    平気で嘘ついたり、素直じゃない人間が健常者で、素直で正直な人間が障害者というのが理解不能で理不尽です。頭おかしいのはどっちなんですかね。
    In conversation about 2 months ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Friday, 13-Sep-2024 20:32:20 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    • money
    !money !health Xで重めのASD/ADHDで、障害年金をもらいながら、FIREしている人を見かけました。障害年金。私は働けるからもらえる気はしないですけど、検討する価値はありますかね。社労士に相談とか。これがうまくいったら、年金でGNU socialの開発に専念できるかもしれません。
    In conversation about 2 months ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Monday, 15-Jul-2024 17:45:26 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 寝起き背中が痛いです。コアラマットレスは悪くなかったのですけど、大きくて使わないときの収納などが気がかりで保留にしました。おりたためるタイプの低反発の敷き布団、マットレス。検討したいですね…
    In conversation about 4 months ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Thursday, 04-Jul-2024 22:24:08 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 障害者枠採用を2か月やってみてわかったことは、一般社会では障害者採用は関係ないということ。情け容赦一切ないです。やる意味ないです。障害があることを開示する意味がないです。

    なので、プロフィールからも削除します。今のところ #ASD を開示して良かったこと一切なかったです。障害者だからって優しくしてくれたり、配慮してくれる人は「一人も」いませんでした。

    障害者控除、自立支援精度、都営乗車券などの、障害者共通で公平な国の優遇制度だけ享受することにします。

    私の人格はほぼ障害特性ですけど、障害とか関係なしに仲良くしてくれる人とだけ仲良くすることにします。開示せずにうまくやれるなら、開示してもうまくやれます。

    それ以外は、何言っても無駄で、お互い時間の無駄なので、一切相手しないです。即ユーザーブロックします。これでいいです。
    In conversation about 5 months ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Wednesday, 26-Jun-2024 13:57:52 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
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    • ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    • recruit
    !recruit この後15:00。「ギフテッド」を想起させる名前の会社の面接。社名からして興味を持ったので受験します。これが今回の就職活動の最後の面接ですかね。同じASDの人が社長とか。楽しみです。それまで予習。

    !health 面接が終わったら、前のメンタルクリニックに紹介状の写しをもらいます。今朝、引越し後の最寄りのメンタルクリニックの初診行きました。なんかいまいちでした。ASDをお勉強でしか学んでいない感じ。手帳の診断書と睡眠薬もらうためだけに通うことにして、あまり余計な意思疎通しないことにします。頭悪い人に理解できるわけないのだから。
    In conversation about 5 months ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Monday, 24-Jun-2024 05:46:51 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health デエビゴが強力すぎる。これを飲んで寝るとぐっすり眠れて4時5時に勝手に目覚めます。睡眠の質が爆上がりです。メラトニンと効果が段違いです。メラトニン買うのやめて、デエビゴに絞ったほうがいいかもしれません。
    In conversation about 5 months ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Thursday, 06-Jun-2024 21:42:08 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 美人なら何やっても許される感じ。何やっても許されない感じ。

    発達障害を公表します。(アスペルガー|ASD|聴覚過敏について) - YouTube
    In conversation about 6 months ago from Qvitter permalink

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    1. 発達障害を公表します。(アスペルガー|ASD|聴覚過敏について)
      from いけちゃん / ikechan
      強く生きていきたい🐳Twitter : https://twitter.com/ikechan0920🐳Instagram : https://www.instagram.com/ikechan0920🐳サブちゃんねる : https://www.youtube.com/channel/UCNwddQzWL...
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Monday, 03-Jun-2024 17:36:12 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 面白い内容でした。外出して気になった人には気軽に話しかけてみようと思いました。

    似たような状況が以前からありました。先日、マクドナルドでご飯を食べていて、隣でタロットカードをやっている女の人がいて。気になって横目でチラチラ見ていました。チラ見されても気持ち悪いだけなんだから、いっそ話しかければよかったです。

    一期一会だから、駄目でもその場限りの付き合い。当たりなら一生の付き合い。そう思うと、やり得、やったもん勝ちです。

    【マッチングアプリ・出会い系の時代は終わり!?】出会がなくて恋人がいない奴だけ見ろ！ 簡単に出会える方法を伝授する。【2ch有益スレ】【ゆっくり】 - YouTube
    In conversation about 6 months ago from Qvitter permalink

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    1. 【マッチングアプリ・出会い系の時代は終わり!?】出会がなくて恋人がいない奴だけ見ろ！ 簡単に出会える方法を伝授する。【2ch有益スレ】【ゆっくり】
      from 2chって最高だぜ
      #2ch #2ちゃんねる #マッチングアプリ■高評価、コメントよろしくお願いいたします！■チャンネル登録は↓からお願いします！https://www.youtube.com/channel/UCBYu1sZQap7OdkrgYrACqAQ■使用許諾を受けた上で運営させていただいています！https://5ch.n...
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Sunday, 02-Jun-2024 09:09:12 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health デエビゴ。これが強烈で、2粒飲むと1時間後には異様な眠気に襲われて、安らかな眠りにつけます。健常者が毎晩眠くなって何事もなく眠りにつくのはこういうことなんだろうと思います。朝も勝手に目が覚めます。1日50円とか。この先一生お世話になる感じですかね。ハードワークや、悲しくて辛いことがあっても、これでリセットできます。
    In conversation about 6 months ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Saturday, 25-May-2024 12:51:56 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    • shop
    !shop !health iHerbで20%クーポンが配布されていたので、メラトニンを補充しました。前回病院でもらったデエビゴという睡眠薬。値段を計算していなかったので、計算すると、メラトニンを自分で輸入するより安いです。自立支援の1割負担がなくても、3割負担でも。処方箋を出してもらう診察費用を含めても。

    だいたい1日2錠で90円です。毎日90円睡眠薬でかかるのですけど、iHerbだと一度に4粒服用する都合、1日130円くらいします。一度に一回しか買えないから高いのです。サプリンクスだと100粒入りを買えるので1日80円くらいで薬と同じくらいの値段です。

    1割負担だと診察費入れても50円以下になって、最安です。

    社会保険料の無駄遣いは気が引けるし、薬歴が残るのが気持ち悪いので嫌だったんですけど、どうですかね。
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Monday, 20-May-2024 11:30:49 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
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    • ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 最後に数年前に健康診断で測定したときの体重58 kg。たぶん今はそのときより痩せていると思います。痩せている人には、マットレスの反発に背中が負けるそうで、痛くなるらしいです。
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Saturday, 18-May-2024 13:59:14 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 12月から始めた懸垂。特にいちいち報告していませんけど、相変わらず毎日やっています。5月に入って、2回連続でできるようになりました。ほんのわずかずつですが、確実に進歩しています。最初は2回も全然できる気がせず、降りるだけでした。年末が楽しみです。今朝、背中に疲労があったのは成長痛ですかね。
    In conversation about 6 months ago from Qvitter permalink
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Sunday, 12-May-2024 18:40:37 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health めちゃくちゃ支援が手厚いですね…手厚すぎやしませんか…

    突出した才能を持つ「ギフテッド」　発達の差に苦悩も…自分らしく生きる - YouTube
    In conversation about 6 months ago from Qvitter permalink

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    1. 突出した才能を持つ「ギフテッド」　発達の差に苦悩も…自分らしく生きる
      from STVニュース北海道
      新シリーズ、「今を生きる子どもたち」。発達障害を抱える一方で高い知能を持つ男子中学生がいます。周りとの発達の差に悩みながらもこの春、中学校を卒業しました。支えたのは、学校や友達など多くの人の理解です。（2023年4月6日放送）#ギフテッド #発達障害 #アスペルガー症候群 #卒業 #中学校 #知能指数 #北海道 ...
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Tuesday, 30-Apr-2024 12:36:51 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • hobby
    • Health
    • Misskey
    !mk !health !hobby  ぐぬ管←自称真のぼっち。 しゅいろ←にわかぼっち。

    にわかぼっちと真のぼっちの違い5選【ゆっくり茶番】 - YouTube

    https://www.youtube.com/watch?v=rWmA7HFKw1U&lc=UgyPPMdRoyJeCHXjIg14AaABAg
    In conversation about 7 months ago from Qvitter permalink

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    1. にわかぼっちと真のぼっちの違い5選【ゆっくり茶番】
      from ゆっくり先生の塾部屋
      みなさんこんにちは！投稿主です。今回は茶番動画となっています。解説動画より作りやすい()お借りした音源魔王魂様dova syndrome様＃ゆっくり茶番　＃ぼっち　＃高校　＃ゆっくり
    2. にわかぼっちと真のぼっちの違い5選【ゆっくり茶番】
      from ゆっくり先生の塾部屋
      みなさんこんにちは！投稿主です。今回は茶番動画となっています。解説動画より作りやすい()お借りした音源魔王魂様dova syndrome様＃ゆっくり茶番　＃ぼっち　＃高校　＃ゆっくり
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Tuesday, 30-Apr-2024 01:08:52 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 「アスペルガー(ASD)」の"巨大化した脳"と"精力剤"【ずんだもん解説】 - YouTube

    オキシトシンの接種でASDが治るかもしれないらしいです。ただ、ASDの特有の性質がなくなると、ただの無能な人間になるかもしれません。グレタやElon Muskのような偉人はいなくなります。ぶち抜く牙を捨てることになります。

    BOF5と同じです。世界に従うか、自分に従うか。
    In conversation about 7 months ago from Qvitter permalink

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    1. 「アスペルガー(ASD)」の"巨大化した脳"と"精力剤"【ずんだもん解説】
      from ずんぽズンズン劇場
      アスペルガー症候群(ASD)について解説したのだ！ASDに併発する事があるADHDについての動画も出しているので、興味のある人はこちらも見ていって欲しいのだ！https://youtu.be/6ShnjMNkfXM他の病気についても動画を作っているのだ！https://www.youtube.com/playli...
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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Friday, 19-Apr-2024 17:37:08 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
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    • ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health 楽天には特例子会社があります。多様性の観点からは障害者はいいでしょうね。同質な居心地のいい環境を自分で崩して、多様性を取り込むのは、やるのはたいへんだろうと思います。

    障害者を雇用すると企業の業績が伸びる理由 ｢慈善事業ではなく､経営戦略の一環と考える｣
    In conversation about 7 months ago from Qvitter permalink

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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Wednesday, 10-Apr-2024 09:22:53 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
    • Health
    !health Elon Muskやグレタのような、世界に変革を起こせるのがASDです。そういう決定的なことのために、障害は存在するのだと思います。

    【自閉症】天才のイメージを押し付け？パニックの衝動も？家族が求めるのは日常の生活？当事者理解を考える｜アベプラ - YouTube
    In conversation about 8 months ago from Qvitter permalink

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    1. 【自閉症】天才のイメージを押し付け？パニックの衝動も？家族が求めるのは日常の生活？当事者理解を考える｜アベプラ
      from ABEMA Prime #アベプラ【公式】
      .◆続きをノーカットで視聴 ▷https://abe.ma/4aOv8Ky　◆過去の放送回はこちら【視覚障害者の性被害】白杖が目印に？犯人の特徴が説明できない？卑劣な犯行の手口は？女性当事者が明かす｜アベプラ▷https://youtu.be/wQhdKdIvH1M　【路上で寝る権利】ゼロや撲滅を目指すべき？生活...
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