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   ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Wednesday, 11-Jun-2025 18:39:07 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
   忙しいのもあるけど、マットレスがやっぱり合わない。寝起き背中が痛い。また別の試さないと…お金もあまりないし。返品準備しないといけない。
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     ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Thursday, 12-Jun-2025 09:36:17 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)

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     寝起き背中痛いのはどうにかしないと…一生響く。
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     ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Friday, 13-Jun-2025 19:08:59 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)

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     • Health
     • shop
     !shop !health 4月に試して良かった、トゥルースリーパー プレミアベッドマットレス。6.7万円。これまた買い直します。中古で売っていないかなと思って期待してなかった。これを4月に試してから、他のマットレスを4個試しました。4個試してダメだったのだから、これよりいいのはなかなかないです。 諦めて一旦保険で購入します。購入してからまた検討します。が、ダメだったらすぐにこれに戻せます。
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     ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Friday, 13-Jun-2025 22:21:20 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)

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     買い直した。10 %クーポンで60300円。これで朝疲労なしで起きれて、早く起きて作業できるようになるなら、安いもの。
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     ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Wednesday, 18-Jun-2025 23:03:40 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)

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     • Health
     !health 昨日届いて、本日設置。トゥルースリーパープレミアベッドマットレス。段違い。寝転がった感じで、背中、肩甲骨の辺りが優しく沈んでくれる。横になるだけで、なんだか優しくてそれだけで眠くなります。他のマットレスは全部反発してきて、それが寝起きの疲労の原因。
     
     寝るのも一苦労なのに、寝起きも疲労です。これを10年以上毎日続いていたんですよ？頭バグりますよ…私だけ一人ずーっと苦しい思いしていたのかと。
     
     これで朝早く起きれます。7月からフリーランスになったら、労働時間少し減るので、それで作業時間増やせます。
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     ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Friday, 20-Jun-2025 14:42:50 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)

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     マットレス変更して、背中の疲労はかなりましになったけど、朝起きれない。蓄積した疲労の解消でしばらく時間かかるのだと思われる。