@schmittlauch @der_raDDler @brotbuexe
Vielleicht nicht so nährstoffarm wie die hochverarbeiteten Fleisch-Ersatzprodukte. Aber ich vermeide sowas. Ich brauche keine Alternative zu etwas, daß ich aufgegeben habe. Sojadrink, nicht unbedingt von Alpro (teuer und nicht besser), ist mir schon verarbeitet genug und ich "ernähre" mich nicht davon. Ich könnte mein Müsli (frisch geschrotetes Getreide mit viel Ost, kein abgelagerter Fertigscheiß) auch mit Wasser oder Fruchtsaft anrühren.