今は体調もあってほとんど予定が無いけど、入った時は紙のカレンダーや付箋かマステに書いて貼ってある・・・けどそれでも忘れる自分。。。予定自体がプレッシャーだから無かった事にしたい→ほんとに忘れたい→しちゃうのかもしれない駄目人間モード。
Conversation
Notices
-
Embed this notice
inumay :vivaldi_red: (inumay@social.vivaldi.net)'s status on Tuesday, 13-Dec-2022 20:42:25 JST inumay :vivaldi_red: -
Embed this notice
moriel5 (emoriel17@social.vivaldi.net)'s status on Tuesday, 13-Dec-2022 21:38:47 JST moriel5 @inumay Whatever it is you are going through, I am sure you'll manage to pull through.
One recommendation (which may be initially hard for some) to improve the situation (both emotionally and medically) is to stay positive (putting on a positive mask, you actually have to feel it).
どんなことがあっても、きっと乗り越えられると思います。
状況を(感情的にも医学的にも)改善するための1つの推奨事項(最初は難しいかもしれません)は、ポジティブでいることです(ポジティブマスクを着用し、実際にそれを感じる必要があります).
-
Embed this notice