Notices by Bruno (bandreghetti@mastodon.com.br)

@marcoandrei no Deezload também dá pra baixar o álbum completo! só procurar por artista, escolher o álbum e ele te manda todas as faixas. faço isso sempre e no celular o Poweramp já puxa os metadados e organiza.

@marcoandrei eu uso o bot Deezload no Telegram (@deezload2bot) pra baixar do Deezer. tem suporte a FLAC também, caso prefira.

@Tati @anthuansousa @tiffs não sei se entendi mt bem como vc faz 🤔 a Jhamal eu nunca comi sem bater pelo menos com leite. ela tem uma textura meio esquisita se mexer só com garfo/colher mas dissolve mt bem com o mixer e fica com uma textura maravilhosa meio grossinha tipo um milkshake mesmo kkk

a PlantLab se eu só misturar com água numa cumbuca já vira um danoninho-like muito gostoso haha

@Tati @NotaDiamond TEM

@eberfreitas tem a Andrezza, mais voltada pra Nintendo, se isso te interessar também

https://www.youtube.com/channel/UCuxG61iIe0gsYtP1w1CqIww

@elmoneto mas e aquele apezinho em João Pessoa, vai rolar ou não vai? 👀

@m4lu @tiffs o natural one de aveia é bem ok em sabor e preço mas vem em garrafa de 2L então acabo n comprando pq n bebo tanto assim

minhas alternativas temporárias ao ades de soja são ele e o ades de amêndoas. esse último é um pouco mais caro mas como n bebo tanto tá sendo ok

@jecogeo já ouvi falar no Immich. estou pra testar ele e o NextCloud assim que chegar meu homelab

@ointersexo @tiffs vou ser o último romântico demais se disser aqui que amor não se sente com as gônadas? kkk feliz ano novo pra vcs e pros bichinho de vcs 🥰

@augustocc puta merda o segundo sol deve estar chegando 🫠

@kiff apois se vc despejou seu amor num presente feito à mão e a pessoa não gostou o problema está nela e não em vc!

@Tati "Qdo eu era uma liberal carnista alienada a vida era mais fácil." bateu pesado demais nesta manhã de domingo, até porque alinha temporalmente com vários outros fatores que tornavam minha vida mais fácil

ser uma pessoa alienada realmente é um privilégio "/

@Tati eu vou testar uma panqueca amanhã mas tomar só com leite foi bem triste kkk 🫠 aceito receitas caso tenham! c/c @tiffs

chegou a proteína vegana da growth e quem diria que 3x mais caro realmente é 3x mais gostoso né gente que loucura 🫠

eu penso nisso aqui com mais frequência do que eu deveria

@Tati @Ylyej @msmelo @Zugumba @tiffs sou meio novo no rolê então de proteína isolada eu só experimentei até hoje a da PlantLab q é cara mas é inacreditavelmente gostosa

dito isso, se o que não te desce é o "shake", vc pode tentar introduzir o suplemento em receitas em vez de tomar líquido. nutricionalmente dá no mesmo e é bem mais palatável. misturar no açaí, na panqueca, até no molho de tomate já ajuda a aumentar seu aporte de proteína

@Tati @Ylyej @msmelo @Zugumba @tiffs além dos suplementos mais industrializados "tipo whey" tem duas soluções um pouco mais naturais que são a proteína de soja isolada em pó (quase pura, é tipo 98% proteína) e proteína texturizada, a famosa "carne de soja"

essa última tem mais proteína que carne e tem milhares de versões e formatos no mercado, vale a pena explorar como uma opção também pq é barato e, quando bem preparada, mt gostosa

@Tati @tiffs esse ano eu decidi investir no meu corpinho dps de >10 anos de negligência então encarei o preço (sempre esperando cupom de 20~25% pq também n é bagunça)

nunca provei outra proteína saborizada, então n sei dizer se ela vale o preço 3x maior. saberei em breve.

o que me surpreendeu foi que a da growth não só é mais barato como também vem o dobro

@tiffs antes ser fútil cuidando do próprio corpo do que ser fútil comprando tranqueira por puro consumismo! (autocrítica?)

como é essa proteína vegana da growth? 👀 eu tomo plantlab mesmo sendo meio caro pq tenho medo de comprar outra e ter um gosto horrível de terra 🫠

@tiffs comprei um pacote daquele blend sabor chocolate pra experimentar 👀