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ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Sunday, 17-Sep-2023 00:40:50 JST

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    ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Sunday, 17-Sep-2023 00:40:50 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
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    !mental トリプトファン。今日届いたのですけど、粒あたりの含有量が150 mgと思ったより少なかったです。粒あたり450 mgと思っていたのに。入眠困難解消には1日1000 mgです。これは90粒で1500円くらい。

    まあ、急激に摂取すると体調おかしくなるかもしれないので、昼食頃に1粒ずつ増やしていって様子を見ます。今日は一粒であまり効果なしですかね。次買うときはまた考えます。
    In conversation about a year ago permalink

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