Embed Notice

@albi @tomucha @madhcz bylinky jsou podle mě ok, za meduňku jsem se nedostal, nadužívání nevím, spíš když to zabere, člověk o to nějak ztratí zájem.

taky jsem si hodně začal hlídat konzumaci kafe - hodně jsem se začal vyhýbat víc jak 2 za den, večernímu kafi, apod. (stejně to je nekvalitní bdělost a člověk nic neudělá)

ještě napadá vliv dobrého zatemnění místnosti. veřejné osvětlení prosvítí i roletu. vždycky se líp vyspím mimo Prahu, z nějakého důvodu, kromě světla má vliv na probouzení i hluk...