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@sebsauvage@framapiaf.org Top :) Si je peux me permettre ce conseil non sollicité : peut-être qu'une fois par semaine, c'est un peu overkill pour de la prévention. Par contre, quand tu le fais, essaye de suivre ces recommandations https://www.ameli.fr/assure/sante/bons-gestes/soins/prendre-tension-arterielle-domicile .

Alors dans ton cas, ce n'est pas pour confirmer une hypertension ou l'efficacité d'un traitement, donc c'est laaaaargement moins critique. Mais la variabilité de la tension, c'est vraiment impressionnant ! Donc faire plusieurs mesures à plusieurs moments de la journée, c'est une bonne chose pour t'éviter, justement, de parfois te mettre en tête que tu fais de l'hypertension alors que pas du tout. Donc moins souvent, mais plusieurs fois ;)

(Mais tu as carrément raison de le faire 👍)