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   sebsauvage (sebsauvage@framapiaf.org)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 22:25:15 JST sebsauvage

   #matériel
   J'ai reçu mon tensiomètre Braun iCheck7 à 65€ (frais de port compris).
   Pourquoi le modèle là ?
   - compact.
   - peut prendre la mesure pendant le gonflage.
   - affiche directement le résultat : coeur vert, jaune, orange, rouge (selon règles de l'OMS).
   - fonctionne optionnellement en bluetooth pour stocker les résultats sur leur appli.
   - étonnamment, l'appli n'est pas pourrie. Simple, efficace et elle présente bien l'historique des résultats.
   - pas besoin de se créer un compte en ligne.

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     sebsauvage (sebsauvage@framapiaf.org)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 22:25:14 JST sebsauvage

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     Et je suis content de constater qu'à 50 balais, je suis très loin de faire de l'hypertension :yay: :kirby_happy:

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     Breizh (breizh@pleroma.breizh.pm)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:11:15 JST Breizh

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     • Plastic

     @Plastic @sebsauvage J’ai du mal à voir l’intérêt d’essayer de culpabiliser les gens sur le fait de faire attention à leur santé ? 🤔

     Si vous êtes déjà aussi moralisateur sur un tensiomètre, qu’est-ce que ça doit être quand on achète un ordinateur, ou pire, des livres ou des jeux vidéos 😱.

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     Plastic (plastic@mastodon.social)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:11:16 JST Plastic

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     @sebsauvage Vaste débat: "peser sur la société"? Tu cotise, non? Laisse béton: Tu t'ai fait plaisir, tant mieux, ne rationalise pas, inutile. Pour info, je t'aime beaucoup, mais.

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     Plastic (plastic@mastodon.social)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:11:18 JST Plastic

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     @sebsauvage Hypocondriaque total, mais c'est ton fric. je réagis, désolé, ici, c'est presque un "Smic".

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     sebsauvage (sebsauvage@framapiaf.org)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:11:18 JST sebsauvage

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     • Plastic

     @Plastic
     Ouais c'est mon fric, en effet.
     Je peux le faire, alors je le fais.
     Je préfère dépenser quelques euros pour suivre moi-même ma santé au lieu de la faire peser sur la société en allant tous les 4 matins chez le médecin ou aux urgences pour la moindre inquiétude, parcque c'est déjà assez la merde dans les services de santé à cause de notre gouvernement.
     Déso pas déso.

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     sebsauvage (sebsauvage@framapiaf.org)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:11:19 JST sebsauvage

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     • Plastic

     @Plastic
     Bah vu que je ne vais vraiment pas souvent chez le médecin, dépenser ces 60 balles ça me permet de garder un œil sur ma santé de manière un peu plus régulière. C'est peut-être pas cher payé pour éviter possiblement un AVC ou un infarctus (sans vouloir devenir hypocondriaque non plus, hein).

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     Plastic (plastic@mastodon.social)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:11:20 JST Plastic

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     @sebsauvage à 60 balles la constatation, heureusement.

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     Jé (djelouze@social.calut.fr)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:12:04 JST Jé

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     @sebsauvage@framapiaf.org Top :) Si je peux me permettre ce conseil non sollicité : peut-être qu'une fois par semaine, c'est un peu overkill pour de la prévention. Par contre, quand tu le fais, essaye de suivre ces recommandations https://www.ameli.fr/assure/sante/bons-gestes/soins/prendre-tension-arterielle-domicile .
     
     Alors dans ton cas, ce n'est pas pour confirmer une hypertension ou l'efficacité d'un traitement, donc c'est laaaaargement moins critique. Mais la variabilité de la tension, c'est vraiment impressionnant ! Donc faire plusieurs mesures à plusieurs moments de la journée, c'est une bonne chose pour t'éviter, justement, de parfois te mettre en tête que tu fais de l'hypertension alors que pas du tout. Donc moins souvent, mais plusieurs fois ;)
     
     (Mais tu as carrément raison de le faire 👍)

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     sebsauvage (sebsauvage@framapiaf.org)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:12:05 JST sebsauvage

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     • Jé

     @djelouze
     Non c'est ma propre initiative.

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     Jé (djelouze@social.calut.fr)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:12:07 JST Jé

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     @sebsauvage@framapiaf.org
     
     C'est ton médecin qui t'a proposé ça ?

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     sebsauvage (sebsauvage@framapiaf.org)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:12:08 JST sebsauvage

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     • Jé
     • Plastic

     @djelouze

     Je pense m'en servir :
     - minimum une fois par semaine pour avoir un suivi régulier.
     - quand je sens que ça ne va pas (stress, mauvaises sensations que je n'explique pas, ou pendant une maladie)

     Surtout que l'appli est pas mal pour visualiser l'historique. On peut aussi y noter la qualité du sommeil, sport, alimentation, etc. ce qui permet éventuellement de corréler les améliorations/dégradations).
     Voir https://play.google.com/store/apps/details?id=kaz.bpmandroid
     @Plastic

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     Jé (djelouze@social.calut.fr)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:12:09 JST Jé

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     • Plastic

     @sebsauvage@framapiaf.org @Plastic@mastodon.social
     
     Tout à fait ! Par curiosité, tu comptes t'en servir de quelle manière (fréquence d'utilisation, méthode de mesure...) ?

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     sebsauvage (sebsauvage@framapiaf.org)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:13:48 JST sebsauvage

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     • Plastic

     @Plastic
     Oh mais je rationnalise, bien sûr !
     ça fait trop longtemps que je ne prend pas soin de moi (la tension 1 fois par an à la médecine du travail, c'est sans doute pas suffisant).
     Je suis pas à un âge où "laisse béton" sur la surveillance de la santé c'est forcément le meilleur calcul (pour moi *ET* pour la société).

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     aeris (aeris@firefish.imirhil.fr)'s status on Tuesday, 12-Mar-2024 23:14:37 JST aeris

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     • Plastic

     @sebsauvage@framapiaf.org @Plastic@mastodon.social Et ça permet aussi du suivi hors environnement médical. Donc les « vraies » mesures régulières. Typiquement ce qui a ici permis de diagnostiquer un syndrome de la blouse blanche (médecin dans la pièce = tension et fréquence cardiaque qui explose).
     Le suivi régulier est très efficace pour la tension et la glycémie. Ça permet de détecter très tôt des problèmes (très) graves quand c’est détecté trop tard (généralement par chance lors d’une visite de routine).

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