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<blockquote style="position: relative; padding-left: 55px;"><section><a href="https://mstdn.jp/users/MancodeBBQ/statuses/111760428148591387">なっちゃんオレンジ🍊 (mancodebbq@mstdn.jp)'s status on Monday, 15-Jan-2024 23:37:41 JST</a><a href="https://mstdn.jp/@MancodeBBQ" title="mancodebbq@mstdn.jp"><img src="https://gnusocial.jp/avatar/78372-48-20240206032026.webp" width="48" height="48" alt="なっちゃんオレンジ🍊" style="position: absolute; left: 0; top: 0;">なっちゃんオレンジ🍊</a></section><article><p>ていねいな暮らし<br>・20時以降は何も食べない<br>・7時間はねる<br>・3食きちんと食べる<br>・毎日30分以上浴槽に浸かる<br>・毎日1時間程度運動する<br>あとは？</p></article><footer><a rel="bookmark" href="https://gnusocial.jp/conversation/2591728#notice-5133000">In conversation</a><time datetime="2024-01-15T23:37:41+09:00" title="Monday, 15-Jan-2024 23:37:41 JST">about 10 months ago</time> <span>from <span><a href="https://mstdn.jp/@MancodeBBQ/111760428148591387" rel="external" title="Sent from mstdn.jp via ActivityPub">mstdn.jp</a></span></span><a href="https://mstdn.jp/@MancodeBBQ/111760428148591387">permalink</a></footer></blockquote>

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なっちゃんオレンジ🍊 (mancodebbq@mstdn.jp)'s status on Monday, 15-Jan-2024 23:37:41 JST なっちゃんオレンジ🍊
ていねいな暮らし
・20時以降は何も食べない
・7時間はねる
・3食きちんと食べる
・毎日30分以上浴槽に浸かる
・毎日1時間程度運動する
あとは？
In conversationabout 10 months ago from mstdn.jppermalink

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