おぉ〜また一歩進んだ +(N ◡ •́ )
#コロナ後遺症
:twitter: 平畑光一「重症の患者さんをたくさん診察させていただいて、ようやくリハビリ・運動療法の勘所が分かりましたので、共有します。細かい運動内容などはまた後日書こうかと思います。
この原則を守りながらであれば、 家事も「治療」にできます。
(指定された時間ごとに休みながら家事をする)
あくまで暫定版ですので、今後さらに手を入れて、より良いものにできればと思います。」
https://twitter.com/k_hirahata/status/1715750296985669747