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   狩野悠紀★地ブﾗｯｸ霊／11話公開中！ (gb0kanouyuki@toot.blue)'s status on Sunday, 22-Oct-2023 21:32:46 JST 狩野悠紀★地ブﾗｯｸ霊／11話公開中！

   おぉ〜また一歩進んだ　+(N ◡ •́ )
   #コロナ後遺症

   :twitter: 平畑光一「重症の患者さんをたくさん診察させていただいて、ようやくリハビリ・運動療法の勘所が分かりましたので、共有します。細かい運動内容などはまた後日書こうかと思います。
   この原則を守りながらであれば、 家事も「治療」にできます。
   （指定された時間ごとに休みながら家事をする）

   あくまで暫定版ですので、今後さらに手を入れて、より良いものにできればと思います。」
   https://twitter.com/k_hirahata/status/1715750296985669747