なんで世の中「痩せる」=「食わない」の考え方の人ばっかなのか。「消費カロリー」>「摂取カロリー」にしちまえば痩せる訳で、そのためには体積あたりの消費カロリーが高い筋肉を増やせばいい。「重さ」的には脂肪より筋肉が重いので、体重は増える。けど、例えばマツコ・デラックスの体重と、シュワルツネッガーの体重が同じだとして、どっちが太って見える?って話で。