単純に身体的な話で言うなら、私の場合はホルモン治療よりはるかに睡眠障害からの影響の方が大きいとも思います(昨夜も寝付けないままこの時間です)。
それに、私は最初からホルモン治療でメンタルヘルスが悪化したりやる気がなくなったりの感覚がまったくないけど(性欲が云々も、私はまったく実感しなかった)、現状だとそもそも身体的には性ホルモンの分泌がほとんどないので、むしろ毎日同じ薬をだいたい同じ時間に同じ分量使うことで、ホルモンバランスは並のシスジェンダーのひとよりむしろだいぶん安定するようになってそう。
トランスだって体の特徴とか医学的な移行の状態とかひとそれぞれだから、そんな一律に「ホルモン治療をするとみんなこう」なんて話、ないですよね。することで悪影響が出たひとももちろんいるだろうけど、していれば安定するのにしないと悪影響が出るというひとも私も含めて山ほどいるはず。