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<blockquote style="position: relative; padding-left: 55px;"><section><a href="https://mastodon.tojo.tokyo/users/tojoqk/statuses/110630054865363884">きゅーけー (tojoqk@mastodon.tojo.tokyo)'s status on Saturday, 01-Jul-2023 15:50:50 JST</a><a href="https://mastodon.tojo.tokyo/@tojoqk" title="tojoqk@mastodon.tojo.tokyo"><img src="https://gnusocial.jp/avatar/601-48-20220723084943.webp" width="48" height="48" alt="きゅーけー" style="position: absolute; left: 0; top: 0;">きゅーけー</a><div><ul><li></ul></div></section><article><p>夜、間接照明だけにして E-ink ディスプレイのみを見てすごすようにしたところ、今日の寝付きがめちゃくちゃよくなってた。<br>睡眠の質もよくなった気がしていて、目覚めもいい。</p><p>ずっと抱えていた睡眠の問題がようやく改善されたかもしれない。<br>これがしばらく続けば本物っぽい。</p></article><footer><a rel="bookmark" href="https://gnusocial.jp/conversation/1710082#notice-3363738">In conversation</a><time datetime="2023-07-01T15:50:50+09:00" title="Saturday, 01-Jul-2023 15:50:50 JST">Saturday, 01-Jul-2023 15:50:50 JST</time> <span>from <span><a href="https://mastodon.tojo.tokyo/@tojoqk/110630054865363884" rel="external" title="Sent from mastodon.tojo.tokyo via ActivityPub">mastodon.tojo.tokyo</a></span></span><a href="https://mastodon.tojo.tokyo/@tojoqk/110630054865363884">permalink</a></footer></blockquote>

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きゅーけー (tojoqk@mastodon.tojo.tokyo)'s status on Saturday, 01-Jul-2023 15:50:50 JSTきゅーけー
- かき@GNUsocialJP
夜、間接照明だけにして E-ink ディスプレイのみを見てすごすようにしたところ、今日の寝付きがめちゃくちゃよくなってた。
睡眠の質もよくなった気がしていて、目覚めもいい。
ずっと抱えていた睡眠の問題がようやく改善されたかもしれない。
これがしばらく続けば本物っぽい。
In conversationSaturday, 01-Jul-2023 15:50:50 JST from mastodon.tojo.tokyopermalink

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