Conversation

Notices

1. Embed this notice
   きゅーけー (tojoqk@mastodon.tojo.tokyo)'s status on Saturday, 01-Jul-2023 15:50:50 JST きゅーけー

   • かき@GNUsocialJP

   夜、間接照明だけにして E-ink ディスプレイのみを見てすごすようにしたところ、今日の寝付きがめちゃくちゃよくなってた。
   睡眠の質もよくなった気がしていて、目覚めもいい。

   ずっと抱えていた睡眠の問題がようやく改善されたかもしれない。
   これがしばらく続けば本物っぽい。