@rosylilly ごめん、まじで聞きたいんですけど、
どうやったらその最低レイヤ付近で「毎日15分くらい陽を浴びて歩く」ができるようになりました?
朝散歩でもしないと心身がまずそう、とひしひしと感じており、しかしまずい状態でそんなことができず、健康のブートストラップ難しいと悩んでて。
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斎藤ただし (tadd@best-friends.chat)'s status on Friday, 26-May-2023 16:44:12 JST 斎藤ただし