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<blockquote style="position: relative; padding-left: 55px;"><section><a href="https://toot.blue/users/Monoco/statuses/109787578589030297">Monoco (monoco@toot.blue)'s status on Wednesday, 01-Feb-2023 13:25:04 JST</a><a href="https://toot.blue/@Monoco" title="monoco@toot.blue"><img src="https://gnusocial.jp/avatar/79635-48-20221224002814.webp" width="48" height="48" alt="Monoco" style="position: absolute; left: 0; top: 0;">Monoco</a><div><a href="https://toot.blue/@tais_ei/109787560230941683" rel="in-reply-to">in reply to</a><ul><li></ul></div></section><article><p><a href="https://toot.blue/@tais_ei">@tais_ei</a> あっいえいえ、目標体脂肪(体重)があって、プラトーでなかなか減らないのでTDEEから割り出して1500以内に抑えてるんですよ〜。</p><p>大会トレーニーなんて夢のまた夢(←出たいのか)</p></article><footer><a rel="bookmark" href="https://gnusocial.jp/conversation/1125660#notice-2436434">In conversation</a><time datetime="2023-02-01T13:25:04+09:00" title="Wednesday, 01-Feb-2023 13:25:04 JST">Wednesday, 01-Feb-2023 13:25:04 JST</time> <span>from <span><a href="https://toot.blue/@Monoco/109787578589030297" rel="external" title="Sent from toot.blue via ActivityPub">toot.blue</a></span></span><a href="https://toot.blue/@Monoco/109787578589030297">permalink</a></footer></blockquote>
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Monoco (monoco@toot.blue)'s status on Wednesday, 01-Feb-2023 13:25:04 JST
Monoco
in reply to
タイセ_イ
@tais_ei
あっいえいえ、目標体脂肪(体重)があって、プラトーでなかなか減らないのでTDEEから割り出して1500以内に抑えてるんですよ〜。
大会トレーニーなんて夢のまた夢(←出たいのか)