なすこ体重を測るだけダイエットってご存じ？私あれしばらくやってたの。そうしたらさ、ちっとも減りやしないじゃない？そんなこともあってしばらく止めてたの。やめたのは去年の10月くらいかしら。
それで昨日久しぶりに思い出して体重計乗ったのよ。
そしたらあなた、2キロ増えていたのよ！！
測るだけダイエットって効果あったと言っていいのかしら…。少なくとも増えることを阻止する効果はあるわね。とりあえずまた再開するわ。
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