#Fasting は44時間時点で一旦中止して、体力つけるためにランチにお粥を食べたのだけど、まだ食べ物を飲み込める内に食べておいてよかった。でなかったら、今は絶対食べれないし、体力と体温が落ちていくばかりであまり良くなかったと思う。#風邪 #Fedibird