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<blockquote style="position: relative; padding-left: 55px;"><section><a href="https://mstdn.jp/users/k2gtr/statuses/109444165614818197">Kei (k2gtr@mstdn.jp)'s status on Friday, 02-Dec-2022 21:50:38 JST</a><a href="https://mstdn.jp/@k2gtr" title="k2gtr@mstdn.jp"><img src="https://gnusocial.jp/avatar/25438-48-20221113062518.webp" width="48" height="48" alt="Kei" style="position: absolute; left: 0; top: 0;">Kei</a><div><a href="https://mstdn.jp/@moriteppei/109444092414604986" rel="in-reply-to">in reply to</a><ul><li></ul></div></section><article><p><a href="https://mstdn.jp/@moriteppei">@moriteppei</a> よく言われるのは10回がギリの重量で3セットですね。あと、フリーウェイトのトレーニングができるようになるとハマってきます。</p></article><footer><a rel="bookmark" href="https://gnusocial.jp/conversation/749406#notice-1184556">In conversation</a><time datetime="2022-12-02T21:50:38+09:00" title="Friday, 02-Dec-2022 21:50:38 JST">Friday, 02-Dec-2022 21:50:38 JST</time> <span>from <span><a href="https://mstdn.jp/@k2gtr/109444165614818197" rel="external" title="Sent from mstdn.jp via ActivityPub">mstdn.jp</a></span></span><a href="https://mstdn.jp/@k2gtr/109444165614818197">permalink</a></footer></blockquote>
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Kei (k2gtr@mstdn.jp)'s status on Friday, 02-Dec-2022 21:50:38 JST
Kei
in reply to
moriteppei
@moriteppei
よく言われるのは10回がギリの重量で3セットですね。あと、フリーウェイトのトレーニングができるようになるとハマってきます。