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<blockquote style="position: relative; padding-left: 55px;"><section><a href="https://fedibird.com/users/misago_y/statuses/109403870518425830">みさご湯♨ (misago_y@fedibird.com)'s status on Friday, 25-Nov-2022 19:13:36 JST</a><a href="https://fedibird.com/@misago_y" title="misago_y@fedibird.com"><img src="https://gnusocial.jp/avatar/17211-48-20230115075753.webp" width="48" height="48" alt="みさご湯♨" style="position: absolute; left: 0; top: 0;">みさご湯♨</a></section><article><p>出産前の体重に戻った！<br>今回は食べても安心なように健康体重範囲内のもう1kg程度落とす。</p><p>前回、せっかく20㎏ダイエットしたのにリングフィットをサボったら7㎏のリバウンド。</p><p>この調子だと来月には目標体重に行くから、独身時代に自分で立体裁断で作ったスカートが入る様に筋肉を締めていく方向に運動する。<br>タイトスカートだから引き締めがシビア。</p></article><footer><a rel="bookmark" href="https://gnusocial.jp/conversation/675037#notice-1064389">In conversation</a><time datetime="2022-11-25T19:13:36+09:00" title="Friday, 25-Nov-2022 19:13:36 JST">Friday, 25-Nov-2022 19:13:36 JST</time> <span>from <span><a href="https://fedibird.com/@misago_y/109403870518425830" rel="external" title="Sent from fedibird.com via ActivityPub">fedibird.com</a></span></span><a href="https://fedibird.com/@misago_y/109403870518425830">permalink</a></footer></blockquote>

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みさご湯♨ (misago_y@fedibird.com)'s status on Friday, 25-Nov-2022 19:13:36 JST みさご湯♨
出産前の体重に戻った！
今回は食べても安心なように健康体重範囲内のもう1kg程度落とす。
前回、せっかく20㎏ダイエットしたのにリングフィットをサボったら7㎏のリバウンド。
この調子だと来月には目標体重に行くから、独身時代に自分で立体裁断で作ったスカートが入る様に筋肉を締めていく方向に運動する。
タイトスカートだから引き締めがシビア。
In conversationFriday, 25-Nov-2022 19:13:36 JST from fedibird.compermalink

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