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   Matsumoto Noriko (Asaka) (microcosmos_mn@fedibird.com)'s status on Monday, 05-Dec-2022 18:20:23 JST Matsumoto Noriko (Asaka)

   晩ごはん。今日は29の日に買って冷凍しておいた鶏肉とつみれ、白菜と大根と今ある野菜を入れた鍋にすることに。

   煮汁？は『藤井ちゃんこ』の「塩鍋」の1回分を参考に。

   あと近所の自然食品店で地元産で無農薬無肥料のカーリーケールを見つけたのでサラダにしてみるなど。

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     Matsumoto Noriko (Asaka) (microcosmos_mn@fedibird.com)'s status on Monday, 05-Dec-2022 18:20:23 JST Matsumoto Noriko (Asaka)

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     ケール、葉を小さく千切って砕いた胡桃と混ぜてオリーブオイルと酢と塩胡椒のドレッシングと粉チーズをかけて食べたら美味しかった。見かけたらまた買おう。

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     Matsumoto Noriko (Asaka) (microcosmos_mn@fedibird.com)'s status on Monday, 05-Dec-2022 18:20:23 JST Matsumoto Noriko (Asaka)

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     地元でこのケールを育てている人へのささやかな応援。この数ヶ月で急にサラダで食べるケールのことが好きになった。