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   O pairulito de Cochabamba (duran@bolha.one)'s status on Monday, 03-Feb-2025 00:08:09 JST O pairulito de Cochabamba

   #papoDeAcademia domingo e fiz o treino completo
   Até aquele maldito crucifixo polia alta Cross que eu tanto odeio ahahaha

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     Montoyaᵉᶜᵛ :escudoVitoria:🦟 (ylyej@mastodon.bahia.no)'s status on Monday, 03-Feb-2025 00:08:07 JST Montoyaᵉᶜᵛ :escudoVitoria:🦟

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     @duran qual grupo muscular vc mais gosta de treinar? :frogThinking:

     #papoDeAcademia

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     Montoyaᵉᶜᵛ :escudoVitoria:🦟 (ylyej@mastodon.bahia.no)'s status on Monday, 03-Feb-2025 00:41:54 JST Montoyaᵉᶜᵛ :escudoVitoria:🦟

     in reply to

     @duran não treina nem pra fazer fortalecimento das pernas? :frogThinking:

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     O pairulito de Cochabamba (duran@bolha.one)'s status on Monday, 03-Feb-2025 00:41:55 JST O pairulito de Cochabamba

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     • Montoyaᵉᶜᵛ :escudoVitoria:🦟

     @Ylyej eu gosto de treinar braço no geral e ombro, a questão é que esse exercício em específico tem o problema de que precisa usar as duas polias ao mesmo tempo e dá raiva pq raramente tem as duas disponíveis hahaha
     Eu não treino perna por causa da lesão nos joelhos #papoDeAcademia