コロナめっちゃ増えてるって
ようやく報道し出してるけど遅いよ……遅すぎるよ……
みんな気をつけて!
コロナめっちゃ増えてるって
ようやく報道し出してるけど遅いよ……遅すぎるよ……
みんな気をつけて!
#コロナ 気をつけろって、どうやって?
◆【予防】
・やはりマスク!😷 溶連菌,RS,インフル,麻疹とかも予防できてお得!
・手洗い、うがい、鼻うがい!
中耳炎の人は禁止だけど鼻スプレーはOK
・できるだけ密を避ける
・急がない予定は先延ばし
・疲労、寝不足など免疫を弱めることを避ける :gojiai:
◆【発症したら】
・できるだけ検査して陽性か確認
感染初期だと罹ってても陰性と出る事も(特に抗原検査)。
陰性1回で油断しないようにね。
・抗ウイルス薬、高いけど飲んだ方が良い…!
ウイルス量を減らし、重症化や後遺症の確率を下げるよ!
・鼻うがい1日4~6回
これもウイルス量を減らせる
・軽症でもできるだけ休む
自覚症状なしに起こる体内ダメージも…
(代表格は血栓🩸ができやすくなること)
・2週間はマスク😷。無症状でも周囲にうつります!
→続
【後遺症を避けるために】
⚠️(重要) 罹患後2ヶ月は無理をしない! これで発症率が下がる
・罹った時に抗ウイルス薬を飲んでおけば発症率が下がるよ。鼻うがいも有効
【これって後遺症?】
・コロナ後遺症の症状はめっちゃ多様!
罹患後の不調は一旦ぜんぶ疑って、症状リストを見てみるぐらいが良いかも
・後遺症って名前から、罹患中の症状が続くイメージかもしれないけど、罹患中に出てない症状も出ます。軽症・無症状からいきなり後遺症だけ出る場合も。
⭐️後遺症のことならココ!
https://www.longcovid.jp
後遺症外来の平畑光一先生が、症状別の対処法を公開中。
自宅でできる簡単な方法もあるよ
:twitter: でも発信中 https://x.com/k_hirahata
【労災について】
医療職じゃなくても「感染リスクが相対的に高いと考えられる業務」なら
状況によっては労災がおりるよ
感染経路が不明でもおりた例も複数。
後遺症でおりた例も。
https://toot.blue/@GB0KanouYuki/111431642557830116
:twitter: 「皆さん気づいていますか。
今回テレビがようやく「コロナが急増」と言い始めた後、
3日も経たずに「医療逼迫」「病床逼迫」の報道も出始めていることに。
これはどれだけ今回の報道が出遅れたかの証左です。
「報道の情報に頼れない」ということです。
東京五輪の時以上に厳しい自衛努力が求められます。」
https://x.com/tkatsumi06j/status/1813565910147629072
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