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   ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Thursday, 11-Jan-2024 00:53:07 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)

   • midnight
   !midnight 今晩も寝付き悪い。今日の大事な作業にメラトニンの注文があります。服用量よりも、作用が大事。溶け方で効果が変わるみたいです。最初に買って効果のあったのはタイムリリース型。少しずつ溶けて長時間持続するものでした。同じタイプのものを買いました。 他には即溶性ですぐにとけるものもあります。こちらはまた今度試します。税関で一度に一個ずつしか買えないのがもどかしいです。 懸垂は相変わらず毎日やってます。今月いっぱいまでぶら下がり。2月からジャンプに入りたいです。
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     ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Thursday, 11-Jan-2024 01:40:17 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)

     in reply to
     うーん、眠れなーい。寝る直前まで開発作業してたからなんでしょうけど。やること多いです…今が一番頑張ってます。