Notices by 松井＿＿　 (nekonumaneko@fedibird.com), page 25

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怖いわ…思い当たるふしが多分にある。。
食後に眠くなる動けなくなる、は危険なんだなあ。。
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#マストドン冬季鬱対策部

GABA 600 MSM 600 ローズマリー500
DHC カルマグ3 VD 5000iu

#threegoodthings

移動時間含め、恐ろしく効率に運動時間稼げた。
サウナにも2回入れた。
ダイソーにごますり機があった。
仕事の面談で、そんなに酷いこと言われなかった。
チゲ鍋おいしかった。

今日もいい日だった。動けた。頑張れたぞ。

DAISOでステンレスストローかった。
これでがんがんコーヒーや酢飲む私の歯も安泰 https://fedibird.com/media/vgPBPBwiaj6hoPGCMFs

"コーヒーの健康効果は牛乳をいれるとどうなる？カフェラテにすると減ってしまうメリット" を YouTube で見る https://youtu.be/Wd8SZrs9pPU

豆乳ならクロロゲン酸普通にとれるらしい。
冬になるとカフェラテおいしいのにねー。

この人守ったら、結構日本デカいんじゃないか…？

〉釘が刺さったウインナー

https://jp.iherb.com/pr/doctor-s-best-msm-powder-with-optimsm-8-8-oz-250-g/5

最初は彼氏のハゲと私の花粉症のために飲んでたんだけど、彼氏の数ヶ月長引いていた肩痛が、これ飲みだしたら3日で治った。

筋トレのケガなんかも、一瞬で直してくれる。

　ただ、花粉症にはほとんど効かなかったし、
私は肌がアブラギッシュになってしまった。
しかもちょっと便秘っぽくなるので今は常用してない。でも怪我した時は飲む。

なんかこう、『親孝行とか親のためにとか親が心配だから』サプリメント飲ませたいっていうよりも年寄りの体に MSM（ミネラル）を入れてみて、腰痛がどう変化するか見てみたいっていうのが一番強いわ。

あと年寄りってほっとくと、テレビショッピングとかで高くて変なサプリメント買っちゃうし。

父が腰が痛いというので、仕事の合間を見て MSM を飲ませに行こうと思ったが「そんな気持ち悪いもの飲みたくない」と拒否られてしまった。
マグネシウムとプロテインって嘘ついたんだけどなww

やっぱりパウダータイプをビルダーのみさせるのは、年寄りにはきついか。
カプセル詰めたら飲んでくれるかな。

:blobcatgrin:

ほんとそう。断食じゃほとんど痩せない。体質と習慣と食に対するイメージが変わるだけ。
#マストドン断食部

頼むぜAIM S18
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本当は起きてる。寝たふり。
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#threegoodthings
暖かい一日だった
アマゾンでチアシード買った。ゼラチンも買った
時間があった。
猫がいきてる。
いろいろうまく行った。

性行為のこと「仲良し」って言うやつぅ〜↑↑

kyashからトヨタウォレットって、いつ塞がれたんだよ…知らずにガンガン使ってたやんけ…(´・ω・｀)

猫に自分の名前をつけて
「（例えば私だったら）松井ちゃんはかわいいねえ。いいこだねえ。大好きだよ」
と呼びかけたら、
自分自身も猫も癒やされて自己肯定感上がるのでは、という恐ろしいメンヘラライフハックを思いついてしまって
自分で自分の怖さに震えるう・・

(*ﾟ∀ﾟ)

アマゾンで、チアシードとゼラチンを購入。

米ぬか、三ヶ月で500gを飲みきった。
美味しかったけど、ちょっとポンペっぽくなるのがネックなので、チアシードに戻ろうと思う。オメガ3も必要なので。

#マストドン冬季鬱対策部