!midnight 寝付き悪い…今日届いたカプセルタイプのメラトニン一個10mgだと足りない。グミのメラトニンと合わせてけっこうな量服用したつもりなんですけど。カプセルタイプで15mgはいるのですかね。効果出るまで増やします。 今日は朝起きれなくて、作業がそこまで進みませんでした。不動産関係はクリティカルなのでね…サイトのブロンズ会員が2名今日増えましたけど、月110円ですからね。0が1-2個小さいです。