ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:57:53 JST
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ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:57:53 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) !food 努力ね…菜食主義になるのに何年か時間かかりました。少しずつ肉食を減らしてなれました。例えば、自宅でお肉を買わず外食だけにするとか。最初は卵や乳製品、魚はOKとか。買わないのが一番。健康にも経済的にも。
努力といえば努力ですけど、自分ルールのゲームみたいなものです。私自身はあまり努力とは思っていないです。