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    Das Wissen | SWR (daswissen@ard.social)'s status on Wednesday, 12-Feb-2025 16:06:43 JSTDas Wissen | SWRDas Wissen | SWR

    Sollte man Haferflocken vor dem Essen einweichen?

    https://www.swr.de/wissen/1000-antworten/soll-man-haferflocken-vor-dem-essen-einweichen-100.html

    In conversationabout 2 months ago from ard.socialpermalink

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      Sollte man Haferflocken vor dem Essen einweichen?
      from @swr.de
      Haferflocken enthalten Phytinsäure und die hat einen Einfluss auf die Nährstoffaufnahme. Was passiert da im Körper bzw. im Dünndarm? Von Leon Wenz
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