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@ODD @kiff Eu questiono muito essa escala de carga, principalmente nessas máquinas de adução/abdução.

Vc tá levantando 70kg de peso, sim, mas qual a vantagem mecânica das polias? Eu fazia esse exercício com quase a carga máxima da máquina e não sofria, eu DUVIDO que seja essa a força exercida mesmo no ponto de apoio na perna.