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Seelischer Schmerz benutzt dieselben Areale im Hirn wie körperlicher Schmerz.

Wenn man sich also Trauer (= Schmerz) abspricht wäre das so, als donnere man sich den kleinen Zeh irgendwo an und sage sich dann laut „Stimmt doch gar nicht!“

Klingt absurd?
Machen wir jeden Tag mit unseren Gefühlen.

Ich sag nicht dass man sich zeternd auf den Boden werfen soll bei Gefühlen, nee, aber die zwei Minuten die ein Gefühl dauert ohne drauf rumzukauen, sollte man sich schon gönnen.