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@puniko@mk.absturztau.be Kenn ich, hab auch sowas. Z.B. mit dem Briefkasten, ob der auch wirklich zugeschlossen ist. Und anderes.

Ich glaub, es hilft mir ein bisschen, wenn ich mir, wenn ich etwas gemacht habe, währenddessen oder danach, es bewusst in Gedanken oder laut bestätige. Sowas wie: "Der Briefkasten ist zu.", am besten dabei auch nochmal hingucken.

Ich hab den Eindruck, dass das bewirkt, dass ich seltener nochmal prüfe. Vielleicht klappt das auch bei dir. :floof_think: