@Tati eu também sou de orelha bem pequena e joguei no lixo um monte de grana em fones de todo tipo, tentando achar os que não caíram ou machucaram.
Na verdade, so ate quando comprei uns xingling imitação dos AirPods (de 1a gen), deu certo. Eles ficam quietinhos o tempo todo.
Depois comprei os originais e foi ainda melhor pois a qualidade do som é top e a bateria dura dias inteiros…