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@puniko@mk.absturztau.be ja gut, dann sollte man tatsächlich auf kaffee verzichten, besser ist das.
Ich „brauch“ den ja immer noch zum ankurbekn morgens, geht einfach schneller als mit Tee. Aber lustigerweise, wenn ich tagsüber kaffee trink, dann wirkt der bei mir wie ne Schlaftablette. Von daher bin ich dann für den rest des tages auf tee umgestiegen 😊