Rafael - Yakultjapa@Ajoyceda Pra isso que inventaram calendários, blocos de notas e clipes. Escreve tudo que precisa num papel (nome do médico, dia e hora da consulta, local da consulta) e prende com um clipes ao lado no calendário. Ou vai no velho fita durex na geladeira.
Assim ninguém tem que memorizar nada, só consultar de tempo em tempo e jogar fora quando já se passou.
All GNU social JP content and data are available under the