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"Fermez dès que la chaleur monte, laissez juste une fenêtre ouverte / un tout petit peu entrebâillé pour faire courant d'air" = NON. Laisser "juste" un tout petit peu ouvert pour faire courant d'air, ça s'appelle : faire rentrer la chaleur dans votre logement, qui sera accumulée dans les murs et n'en partira plus. Votre "petit courant d'air" s'appelle un pont thermique.
On ferme tout (fenêtres + volets) le matin dès qu'il fait plus chaud à l'extérieur qu'à l'intérieur, on rouvre le soir à partir du moment où c'est l'inverse, c'est tout, c'est simple, sinon votre "petit courant d'air" va juste vous faire crever de chaud durablement.
[Edit : et on mesure tout ça au thermomètre évidemment, pas au doigt mouillé, qui n'est pas fiable, justement en raison de l'effet trompeur du "courant d'air".]

(Marre de voir passer des conseils incohérents chaque été.)