私にも幻聴があり、薬を飲んでいます。でも、その薬は「幻聴を消す薬」ではないんですよね……。現代の医学では、そんな効果のある薬は作れていないのです……。「幻聴でしんどいのを、いささかぼんやりさせる」というのが、いまの薬です。
睡眠についても、いまの主治医は「早寝早起、規則正しく」みたいな規範を押し付けてきません。「睡眠のペースは個々の個性がある。でも、社会と折り合うためにはロゼレムを出しておきましょうかね」という感じ。ロゼレムが「すごい効いている!!」という感じはしないです(時間が来たら、食事中にも飲みますし。空腹時でないと16%効果が下がるのは知っていますが、飲まないよりはマシなので飲んでます)
9時5時みたいな労働時間の規範が、奴隷的なのです。年少時に学校教育によって規範の印を押されるそれが、少なくない人にとって、暴力的なのです。