私が言うところの「人は変えられないけれど自分のことは変えられる」と言う意味は、例えばそれまで自分が殴られるのは自分が悪いんだと思い込んでいた被害者が「悪いのは自分ではないし、殴られたら怒っていいんだ。あんな人といつまでも一緒にいたくない。逃げよう(別れよう)。これまでの被害についてきちんと裁判で争おう」と考えられるようになるのは、「自分を変えられた」ことになりますよね?
相手は相変わらずのDV野郎で、それは変えられなくても、それまで理不尽な暴力を受け入れていた自分が、それを許さずに権利を主張できるようになることは「相手は変わらないけど、自分は変わった」状態です。そうやって変わることが出来た人は、次はもっと自分を大切にしてくれる人との関係を持つことが出来ます。