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    デミアン (demian0220@mstdn.jp)'s status on Saturday, 24-Feb-2024 08:33:51 JSTデミアンデミアン

    精神科医の和田秀樹先生が書いていましたが、心理療法等で最終的に目指すのは、何か問題が発生したとき、「ま、いいか」と思えるようになることだそうです。
    人間がメンタル面での健康を維持するには、一種の能天気さがあったほうがいいのでしょう。

    In conversationabout 9 months ago from mstdn.jppermalink
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