更年期は女性だけでなく男性にもあると聞いて「もしかして…この不調…更年期障害?」と思い始めたのだけど、よく考えると、そもそも自分の不調自体を言葉で説明できていないことに気づいた。
「あなたは(診断名)です」と言われたり「自分は(診断名)かも」と気付いたりすると、もちろん自分の不調をその診断名に合わせてしまうこともあり得るが、不調を言葉にできない辛さを考えると、何かしらの診断名で表現できることは希望なのかもしれない。
20年くらい前にHSPについて書かれたエレイン・アーロン氏の『ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ。』のセルフ診断で自分はHSPに当てはまると「分かって」、そこから逆算で自分の心の動きをやっと自分自身に説明できるようになった。HSPが精神医学上の概念でないことは百も承知なのだけど、何とも表現されない辛さに比べるとマシだ。宗教をはじめとした信条は本来、僕らを取り巻く曖昧さに耐えるものを与えてくれるものなのだけど、宗教と信条を持っている自分でもこうなのだから、信条を持っていない人が疑似医学や民間療法に傾倒して行くのを「情弱」と笑ってはいけないように思う。