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「たとえば、会社の冷房が寒いので温度を上げてほしいとします。

その時「暑がっている人もいるかもしれない」「自分の都合で社内の冷房を調節するのは自己中なんじゃないか」と考え始めると、我慢しようと思ってしまいますよね。でも、もしかしたら同じように寒いと感じているけれど言えずにいる人がいるかもしれません。例えば、その人はまだ入社したばかりだったり、社内で弱い立場だから、自分よりも言い出しにくいだけなのかも。
だとしたら、意見を言うことは自分だけの「わがまま」ではなくて、誰かの問題を解決することにつながります。

　私たちの社会や政治も同じです。一見「わがまま」に感じるかもしれないけれど、自分の意見を言うと、似たような問題で困っている人を助けることがあると思うんです。」
https://book.asahi.com/article/12548056