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    SWR2 Wissen (swr2wissen@ard.social)'s status on Friday, 29-Dec-2023 18:03:25 JSTSWR2 WissenSWR2 Wissen

    Gewohnheiten ändern, störende Verhaltensweisen durch neue ersetzen. Ihnen höchste Priorität geben. Zu festen Zeiten durchführen. Klein anfangen, langsam steigern. Willenskraft nicht überschätzen. So klappt´s! #podcast

    https://www.swr.de/swr2/wissen/gewohnheiten-aendern-wie-wir-den-inneren-schweinehund-ueberwinden-swr2-wissen-2023-12-29-102.html

    In conversationFriday, 29-Dec-2023 18:03:25 JST from ard.socialpermalink
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