あたりまえの話なんだけど。
22時から10時間寝て起きると、精神的に落ち着いて脳内ヒャッハーしにくいし、モノも落とさないし、思考もとっ散らかること少ない、気がする:medetai_nya:
まあたまにしか熟睡出来ないからこそ、違いがはっきりくっきりわかるんだけど:genbaneko:
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