成人女性に必要なカロリーが1800〜2000という記事を読んで、ここ数年の薄らとした不調の原因は老化でもプレ更年期でもなく、単なるカロリー不足なのでは?という疑惑が出てきた。検査で栄養価の不足は見られないので多分エネルギーが足りてない。