メンタルに強い弱いは無くて、何かあった時にすぐにストレス源に対してアクションを起こせる環境にあるかどうかが全てなんだよね。宗教はその一助であるし、宗教にすがらない人も、たとえばフレキシブルな働き方ができてストレッサーからすぐに離れられるとか、休日が適度にあってストレス解消できるとか、数家族友人に相談したり愚痴がこぼせるとかね。