依存性などについて、懐疑主義的ではありますが大手SNSは利益のためにわざと依存性を高めてあるのかもしれません。
掲示板にも依存性はあるかもしれませんが、わざとでは無いはずです。むしろネット自体に一定の依存性があります。

サービスと人との相性の問題は確実に有ります。
XみたいなSNSと相性が悪ければ別のSNS/掲示板に移れば良いですが孤立を恐れる人が多いみたいです。
その様な人々の居場所を作り受け入れる姿勢を見せるのはとても大切に感じます。