私は当時、からだ系の本が大好きで、からだからアプローチすることであらゆる悩みが解決するのではないかとか思ってたのよねえ。もう少し説明すると、「認知の歪みは体の歪み!体を調整して歪みをとることで物事を正しく見ることができる。体という要の部分を正すことですべてがうまく回りだすのだ」みたいな考え方ね。こういう考え方って何か名前付いてるのかしらね。