「夢日記をつけると狂う」という都市伝説夢として解消されて静かに消去されるべき願望や誤った信号。それらを記録してしまうと、消去がうまくできず、夢と経験が入り混じってしまいう。その結果、実際にはなかったことが経験として脳内に蓄積されて、現実との齟齬が生じることで起きる、普通の現象だという。夢を日記つけてる人は気をつけてください。