今日は土曜日だけど休日出勤して採点を一本やっつける。けど、ここまで寝不足が続いてだいぶ消耗しているので、今朝はもう少しベッドで横になってから活動を開始する。昼前に職場に着けたら上等。もういい歳した初老のおっさんなので、寝不足とか続けると脳卒中とか心不全とかに直結する。そこまで生き急ぐつもりはない。そして、寝不足は若い人にもお勧めしない。まあ学生は寝不足したら授業中講義中に寝落ちして帳尻を合わせられるのかもしれないけど……。仕事に就くとそうもいかない。でも、さすがに昨日の午後はあくびを連発して、外をぼーっと眺め、しばしば意識を緩めながら、時々回復して仕事を少しずつ進める感じだった。今これ以上頑張ると心身が変調をきたす、ヤバい、と全身で感じる時がある。その時は頑張ることを潔くやめる。そこでやめない頑張り屋は、最悪過労死してしまうこともあるんだろうな、と思う。